Tape til aflastning af Achillessene

Der lægges 2 uelastiske ankerplastre. En cirkulært om forfod og en 15 cm over hælen på underbenet. 2 strimler 35 cm langt elastisk plaster afklippes og klæbes sammen, så de dækker over hinanden svarende til midten af plastrets bredde. De elastiske plasterstrimler lægges med foden i moderat spidsfodsstilling.

Enderne af plastret fikseres enten ved to cirkelture eller ved cirkulært plaster om fod og underben.

Achillessene: Det elastiske plaster lægges med foden i moderat spidsfodsstilling.